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La Première Dame du Burundi, Angeline Ndayishimiye, a participé à une séance d'exercices physiques avec des citoyens à Gitega. Cette initiative s'inscrit dans le cadre de l'encouragement à l'activité physique régulière, selon Mme Ndayishimiye. Les participants ont marché devant le monument dédié au Prince Louis Rwagasore, puis le long de l'hôpital régional de Gitega et de l'Institut des Sciences de la Santé. À Zege, Angeline Ndayishimiye a salué des enfants de l'orphelinat Nice hope house. La session s'est achevée à l'École Technique et Professionnelle (ETP) du quartier Bwoga. "La pratique des exercices physiques doit être régulière", a déclaré la Première Dame. Elle a ajouté que "les exercices physiques, en plus de contribuer au bon fonctionnement du corps, permettent à une personne de garder un esprit sain et d’être toujours de bonne humeur", insistant sur le fait que "la pratique des exercices physiques doit être une habitude permanente".
Parcours et activités physiques
La séance d'exercices a débuté dans le centre-ville de Gitega, marquant le point de départ de l'initiative de la Première Dame. Dès le début de l'activité, une ambiance dynamique a régné, les participants s'engageant avec enthousiasme. Les participants ont alterné la marche, la danse et la course tout au long du parcours, selon les informations disponibles, créant une atmosphère conviviale et énergique. Le trajet s'est ensuite dirigé vers le carrefour Gitega-Karusi, un point de repère important dans la ville, avant de continuer en direction de Ngozi, traversant la zone de Rutegama pour atteindre le quartier de Zege. Ce parcours étendu a permis aux participants de découvrir différents aspects de la ville de Gitega tout en s'adonnant à l'activité physique. Le groupe est également passé à proximité de la Faculté d'Agronomie et de Bio-ingénierie de l'Université du Burundi, soulignant l'étendue du parcours effectué dans la ville et la diversité des lieux traversés. Cette marche collective a ainsi offert une occasion unique de promouvoir la santé publique à travers un engagement communautaire visible.
Bienfaits pour le corps et l'esprit
L'événement s'est déroulé le lundi 1er septembre 2026, mobilisant la Première Dame et les citoyens burundais autour de l'importance de l'activité physique. Angeline Ndayishimiye a souligné que la pratique régulière d'exercices physiques est essentielle pour le bon fonctionnement du corps. Elle a également affirmé que ces activités contribuent à maintenir un esprit sain et à garantir une bonne humeur constante chez les individus. Ces bienfaits sont considérés comme fondamentaux pour le développement personnel et le bien-être général de la population. Cette initiative s'inscrit dans une démarche visant à promouvoir le bien-être général au sein de la population, en mettant en lumière les avantages tangibles d'un mode de vie actif. La Première Dame a réitéré son engagement à encourager de telles pratiques pour une société plus saine et plus dynamique.
Un appel à l'habitude permanente
La Première Dame a insisté sur la nécessité de faire de l'exercice physique une pratique constante. « La pratique des exercices physiques doit être régulière », a déclaré Angeline Ndayishimiye, soulignant l'importance d'une activité physique non occasionnelle mais intégrée au quotidien. Elle a ajouté que « la pratique des exercices physiques doit être une habitude permanente », incitant les citoyens à intégrer durablement l'exercice dans leur quotidien comme un élément non négociable de leur routine. Mme Ndayishimiye a également affirmé que l'exercice physique n'était pas lié aux partis politiques ni aux confessions religieuses, insistant sur son caractère universel et inclusif pour tous les habitants. Elle a précisé que ces activités sont un droit et un devoir pour chacun, indépendamment de son affiliation ou de ses croyances.
Portée et implication
Angeline Ndayishimiye a affirmé que les exercices physiques contribuent au bon fonctionnement du corps, précisant qu'ils permettent aussi de « garder un esprit sain et d’être toujours de bonne humeur ». Elle a mis en avant que ces bénéfices sont accessibles à tous et qu'ils sont essentiels pour une vie équilibrée. La Première Dame a également insisté sur la nécessité de faire de l'exercice une « habitude permanente », encourageant chaque citoyen à prendre en main sa santé par l'activité physique. Son message vise à ancrer durablement cette pratique dans les mœurs burundaises, transformant l'exercice en un pilier de la santé publique et du bien-être collectif. ---
